Maak je spelers mentaal weerbaar!

Leer je spelers effectief omgaan met tegenslagen en vergroot hun mentale veerkracht. T.w.v. 8 PO Punten

Herken jij dit bij je spelers?

Zij:

geven (te) snel op
bij achterstand gaan de koppies hangen
hebben geen helder doel
beginnen te twijfelen over hun slagen of hun spel
spelen of trainen onrustig
ergeren zich aan omstandigheden als het weer of de baan
gaan slechter spelen als de situatie tegen zit

Niet alleen tennissers, maar in zijn algemeenheid worden we als mensen minder weerbaar. We worden minder fit, minder sterk, dommer, raken sneller oververmoeid en worden steeds eerder chronisch ziek. Meer dan 1,3 miljoen mensen hebben last van burn out gerelateerde klachten, en 74% van de jongeren tot 34 jaar lijden mentaal onder de huidige crisis...

Jouw mindset is bepalend

De omstandigheden kun je niet veranderen. Wel hoe je spelers helpt hiermee om te leren gaan.

Wie geven de cursus?

Wij zijn Coen, Peter & Jelle van De Mindset Academie. Mensen in zijn algemeen maar zeker ook tennissers worden minder weerbaar. En dat begint in onze ogen bij de mentale weerbaarheid. Onze missie is om spelers te helpen een sterkere en weerbaardere mindset te krijgen. Want leren omgaan met tegenslagen is een vaardigheid die je kunt leren. Wij hebben een achtergrond in de sport- en prestatiepsychologie, psychologie, NLP, topsport en burnout coaching. Met gezamenlijk meer dan 30 jaar ervaring weten wij WAT er nodig is om effectief met tegenslagen om te gaan. Wij vertellen je WAAROM het ene wel werkt en het andere niet (TIP: gewoon mentaal 'hard' zijn en doorgaan helpt niet). Ook leggen wij je uit HOE je dit stap voor stap aanpakt, zodat jij je spelers kunt helpen om te gaan met tegenslagen. Want uiteindelijk herinneren zo jou niet vanwege je kennis over de forehand, maar wel hoe je hen hielp bij tegenslagen.

30+

Jaar ervaring in training en coaching

Ervaren en betrokken coaches

8,6

Gemiddelde klantbeoordeling

Meer weten?

Ontdek hoe je spelers mentaal weerbaarder maakt

Of spelers nu in een lastige situatie zitten, of dat je hen dit in het algemeen wil leren, het loont om je mindset te trainen. Door een sterke en flexibele mindset te hebben help je anderen om:

Beter om te gaan met tegenslagen en achterstand
Meer rust ervaren
Helderheid hebben
Kunnen relativeren
Effectief omgaan met stress
Uit een burnout komen
Een burnout voorkomen (8 van de 10 mensen had een burnout nooit van zichzelf verwacht...)
Meer energie hebben
Vertrouwen in je eigen kunnen
Weten wat je wil en hier concreet stappen in maken

''I really think a champion is defined not by their wins, but by how they can recover when they fall'' - Serena Williams

€ 97,-

Van Kwetsbaar naar Weerbaar

Je ontvangt maar liefst 12 modules over mentale weerbaarheid
T.w.v. 8 PO punten!
Toegang tot De Mindset Community. Hierin vind je andere trainers die dezelfde cursus volgen, om elkaar te helpen en te inspireren.
De cursus is volledig online.
In eigen tijd en tempo te volgen.

Ja, ik wil direct toegang

''Aanrader''

De Mindset Academie kan ik zeker aanraden! Zij zijn theoretisch goed onderlegd en combineren dit met goede praktische oefeningen.

Tjerk Bogstra - ex-captain Nederlands Davis Cup team

''Mentaal sterker''

Deze cursus helpt je om mentaal sterker te worden en helpt je af te rekenen met factoren zoals belemmerende overtuigingen en te kritisch zijn naar jezelf.

Jacco Bergsma

Dit is wat je allemaal krijgt in de cursus Mentale Weerbaarheid:

Een greep uit de 12 modules

Module 4: Doelen stellen deel 1

Je leert hoe je spelers kunt helpen met doelen stellen, je ontdekt jouw bron van motivatie, je WHY. Tot slot krijg je een praktisch model over mentale weerbaarheid en leer je 'de mindset voor succes'.

Module 5: Omgaan met stress

We gaan diep in op de werking en de gevolgen van stress. Aan de hand van concrete inzichten en oefeningen krijg je meer overzicht en rust. Je leert je signalen herkennen en erkennen, zodat je vervolgens goed je grenzen kunt aangeven.

Module 6: Je eigen beste coach

In deze module leer je de beste coach voor jezelf te zijn. Je leert in stressvolle en moeilijke situaties kunnen bouwen en vertrouwen op jezelf. Je rekent af met één van de grootste stressoren die je vasthoudt in je situatie.

Module 7: Zelfvertrouwen

Je ontdekt jouw belemmerende overtuigingen en leert vervolgens hoe je deze los kunt laten. Het stemmetje dat zegt dat je niet goed genoeg bent verdwijnt naar de achtergrond. Door onder andere dit te doen neemt het vertrouwen in jezelf weer toe, of wordt het nog sterker dan het al was.

Module 8: Rust tijdens onrust

Je gaat aan de slag om je energie te verhogen. Door middel van praktische oefeningen weet je hoe je onder druk kunt presteren, kalm kunt blijven en het overzicht kunt bewaren. Je gaat terug naar het NU.

Module 10: Discipline en doorzettingsvermogen

Je hebt nu een duidelijk doel, weet hoe je met stress omgaat en hoe je onder druk kunt kunt presteren. In deze module leer je hoe je de geleerde zaken doorzet zodat je duurzaam kunt blijven presteren.

De Mindset Community

We doen het samen

In tijden van tegenslag hebben veel mensen de neiging alles alleen te doen. Wij geloven dat je er samen meer uit haalt. Daarom hebben wij een eigen besloten Mindset Community

Hier vind je :

Ruimte voor persoonlijke vragen en antwoorden
Ervaringen van anderen
Gelijkgestemde mensen die hetzelfde doel hebben: mentaal weerbaarder worden.

Persoonlijke Coaching

Met coaching bereik je meer en versnel je jouw leerproces. Daarom doe je het niet alleen

Sterke Community

Samen weten we meer. Help anderen en laat de groep meedenken

Praktische Call to Actions

Aan kennis alleen heb je niet voldoende. In de cursus ga je veel doen en dus praktisch aan de slag

€ 97,-

Van Kwetsbaar naar Weerbaar

Je ontvangt maar liefst 12 modules over mentale weerbaarheid
T.w.v. 8 PO punten
Toegang tot De Mindset Community. Hierin vind je andere trainers die dezelfde cursus volgen, om elkaar te helpen en te inspireren.
De cursus is volledig online.
In eigen tijd en tempo te volgen.

Ja, ik wil direct toegang

14 dagen geld terug garantie

Als je ook maar een klein beetje ontevreden bent,
dan krijg je gelijk je geld voor de volle 100% terug

Veel gestelde vragen Mentale Weerbaarheid voor trainers

Is er een niet tevreden geld terug garantie?

Ja, je hebt de eerste 14 dagen een niet tevreden, geld terug dagen garantie op je aankoop. Je kunt het dus zonder risico uitproberen.

Kan ik het programma ook volgen op mijn telefoon?

Ja! Wij werken op een afgeschermd online platform. Je kunt op je computer inloggen en alle programma's volgen maar dit kan ook op je telefoon. Hiervoor kun je de 'Huddle e-learning en community' app downloaden in de app-store en inloggen met je bestaande inlogcodes.

Hoe krijg ik toegang?

Direct na je bestelling krijg je een inlogcode voor de ledensite. Je kunt dan altijd en overal met de online programma's aan de slag.