arrow_drop_up arrow_drop_down

Ontdek de basis van een high performance mindset en ontwikkel de beste versie van jezelf

In zes weken meer rust, focus, zelfvertrouwen & energie

Persoonlijke Coaching

Met coaching bereik je meer en versnel je jouw leerproces. Daarom doe je het niet alleen

Sterke Community

Samen weten we meer. Help anderen en laat de groep meedenken

Praktische Call to Actions

Aan kennis alleen heb je niet voldoende. In de cursus ga je veel doen en dus praktisch aan de slag

Je begon met grootse dromen...

Dromen om de beste te zijn van de klas, je collega's of van je team, om fysieke doelen te halen, om een prestatie neer te zetten, of om jezelf op persoonlijk vlak te ontwikkelen. Om anderen zo goed mogelijk te helpen, of een groot project te ontwikkelen. Je bent enthousiast en gedisciplineerd van start gegaan, maar ergens ben je tegen uitdagingen opgelopen. Te weinig tijd, te weinig geld, of onbehulpzame gedachten. Je weet wat je moet doen, maar je doet het niet... Je bezwijkt onder de druk. Je presteert niet zo als je wil als het er echt toe doet.  Je wordt te veel afgeleid op weg naar je doel. Kortom, je valt terug in niet functionele patronen. Of misschien heb jij je doelen wel behaald maar zit je nu op een punt dat je denkt: is dit het dan? Je voelt diep van binnen dat er meer in zit. Dat je potentie hebt. Maar hoe haal je het er uit?

Jij kunt jouw doelen behalen

Deze gedachte en patronen zijn begrijpelijk, ook wij hebben ze allemaal één of meerdere keren gehad en doorlopen. We zijn bij elkaar gaan zitten om dit probleem te bespreken en eigenlijk was de oplossing even simpel als zeer confronterend: de basis ontbreekt! Daarom hebben we onze kennis, ervaring en wetenschappelijke opleidingen gebundeld in de Mindset Fundamentals: een zesweeks programma om jou de basis te geven voor het leven naar jouw maximale potentie. Wij hebben eerst zelf ondervonden dat deze fundamenten werken, en de basis zijn voor het waarmaken van iedere ambitie. Deze willen we met je delen. Het is namelijk mogelijk jouw doelen te behalen. Jij kan: 

  • Jouw dromen najagen door het zelfvertrouwen hiervoor te hebben
  • Meer energie hebben
  • Meer focus ervaren
  • Obstakels effectief omzeilen 
  • Ontspannen, zonder je er schuldig over te voelen
  • Slechte gewoontes stoppen
  • Goede gewoonten starten én volhouden



We doen het samen

Je kan het alleen niet allemaal tegelijkertijd, maar wel stap voor stap, met persoonlijke feedback en begeleiding. Plus de kracht van de Mindset Community

Wij bieden jou: 

  • Persoonlijke coaching
  • Praktische oplossingen
  • Niet alleen de kennis, maar juist het doen en toepassen ervan
  • Een motiverende stok achter de deur, door een hechte Community
  • Wetenschappelijke informatie op een simpele manier uitgelegd
De mindset academie team

Lessen uit de sport, vertaald naar jouw situatie 

Wij zijn Coen, Peter & Jelle. Onze missie: jou helpen om jouw echte potentie waar te maken. Wij hebben een achtergrond in de sport- en prestatiepsychologie, NLP, en jarenlange coach ervaring in de topsport. Wij werken met verschillende methodes waardoor we vanuit verschillende invalshoeken jou zo goed mogelijk kunnen helpen. Want jou helpen is onze passie en staat voor ons centraal. 

10+
Jaar ervaring in training en coaching
3
Ervaren en betrokken coaches
8,6
Gemiddelde klantbeoordeling
''Samen leren om kleine stappen vooruit te zetten''
Door de feedback die ik heb gekregen ben ik beter gaan presteren. Door stap voor stap door het programma heen te gaan kom je dingen te weten die je anders zou missen.  
Eloise de Mooij - Nederlands 

Dubbelkampioenen tennis t/m 16 jaar

''Ik ben heel blij met High Performance Fundamentals'
Uit deze cursus heb ik echt veel inspiratie gehaald, ik heb nieuwe routines aangeleerd en ben ik op een andere manier tegen slaap aan gaan kijken. Ik weet nu hoe ik mentale principes op een praktische manier kan toepassen!


foto de mindset academie gijs dunselman

Gijs Dunselman - student en roeier

Dit is wat je allemaal krijgt in de Mindset Fundamentals:

Week 1: Ontdek je waarden

Je leert:
  • Wat je (onbewuste) waarden zijn
  • Waarom je waarden essentieel zijn echt voor het behalen van je doelen
  • Hoe je meer focus en 'purpose' in je leven krijgt 
  • Duidelijkheid in je leven te krijgen, en clarity = success
  • Hoe je jezelf en anderen beter begrijpt
  • Hoe je kalm kunt omgaan met ruzies en conflicten
  • Effectief vaker de juiste beslissingen te maken 

Week 2: Maak jouw roadmap

Je leert:

  • Hoe je effectief doelen stelt, en waarom de SMART-methode onvoldoende is
  • De 5 meest gemaakte fouten bij het stellen van doelen
  • Eén super simpele techniek, die er voor zorgt dat jij je doelen met minder energie en meer gemak gaat behalen 
  • De methode die er voor zorgde dat één groep vrouwen in een jaar tijd maar liefst 11 kg meer verloor dan de controlegroep
  • De 24 vragen die je kan stellen om te bepalen of je je gestelde doel ook echt gaat behalen

Week 3: Vergroot je concentratie

Je leert:

  • Waarom Warren Buffett en Bill Gates zeggen dat concentratie dé belangrijkste factor in hun succes is geweest
  • Hoe je iedere dag twee uur aan tijd wint (alleen dit is al de prijs van het programma 10x waard) 
  • Wat de invloed van stress op je aandacht is
  • De 4 factoren waar je van op de hoogte moet zijn om je te kunnen focussen
  • Waarom multitasking niet werkt, en wat wel werkt
  • De 3 manieren om beter om te gaan met afleidingen 
  • 10 praktische tips voor meer focus in je leven

Week 4: Creëer jouw high performance habits

Je leert: 

  • Hoe je habit-loops je succes verzekeren
  • Welk onderscheid je moet maken bij het doorbreken en bouwen van je gewoontes
  • De 4 gereedschappen die je altijd kunt inzetten om je slechte gewoontes te doorbreken, én om je goede gewoontes gemakkelijk vol te houden
  • De kracht van één type gewoonte, dat je leven direct zal veranderen
  • Waarom hoge verwachtingen je tegen kunnen houden, en wat dan wel werkt
  • De kracht van momentum
  • 4 praktische tips om je te helpen je gewoontes nu echt vol te blijven houden

Week 5: vergroot je zelfvertrouwen

Je leert:

  • Hoe je kan werken aan een algemeen sterk zelfvertrouwen, dat je altijd met je meedraagt
  • Het model met de 3 pijlers van zelfvertrouwen 
  • De succes cyclus, die je op elk levensgebied kunt toepassen
  • Je bewust te worden van je automatische negatieve gedachten
  • Bonus: één simpel principe dat in slechts twee minuten per dag je leven kan veranderen

Week 6: slaap, rust en herstel

Je leert:

  • Wat het verschil is  tussen mentale energie en fysieke energie, en hoe je dit kunt toepassen om effectiever te herstellen
  • Jouw (onbewuste) energievreters te herkennen en te elimineren
  • Eén specifieke manier van bewegen, die zorgt voor meer energie
  • 4 praktische principes voor een goede nachtrust
  • Er achter te komen op welke manier jij het beste kunt ontspannen - zonder dit te weten heeft de rest zelfs geen zin...

Hoe zou het zijn als je binnen 6 weken meer energie, zelfvertrouwen en concentratie hebt?

Als je weet wat je waarden zijn. Als je weet wat je richting is in je leven en jezelf niet meer saboteert?

Hoe zou het zijn als je iemand bent geworden die actie onderneemt, in plaats van dat éne belangrijke alsmaar uitstelt?

Hoe zou het zijn effectief en kwalitatief goed slaapt, en daardoor meer rust, energie én focus hebt? 

Als je je gewoontes die jou tegenwerken nu eindelijk hebt doorbroken?

Als je nieuwe en krachtige gewoontes hebt ingevoerd in je leven?

De Mindset Fundamentals heeft mij onwijs geholpen om effectiever bij te dragen in mijn organisatie. Ik ben heel enthousiast!

online mindset cursus review guus rijkhoek
Guus Rijkhoek - Eigenaar Human Partners BV

Ik ben een betere coach en een sterker persoon geworden. Inzicht in mijn gewoonten en waarden heeft me hierbij erg geholpen:) 

testimonial mindset cursus

Kasper Steemers - Crossfit atleet en Coach

Klaar voor de start?

Mindset Fundamentals Lite

€47,-
  • Het 6-weekse videoprogramma
  • De 6 waardevolle werkboeken
  • Toegang tot De Mindset Community 
Aanbevolen

Mindset Fundamentals Elite

€197,-
€97,-
  • Het 6-weekse videoprogramma
  • De 6 waardevolle werkboeken 
  • Toegang tot De Mindset Community
  • 2 Groep Coaching Calls
  • Eén 1-op-1 Coaching Call

Wil je 100% zeker niets te verliezen hebben?

Dan hebben we nu een gratis coaching call voor je. Daarin beantwoorden we jouw vragen en geven we advies op maat. Zo weet je zeker of dit wél of niets voor jou is. Je hebt dus niets te verliezen. 

Ex-profvoetballer Johan Voskamp over deze cursus:

Deelnemer Erwin over de Mindset Fundamentals

30 dagen geld terug garantie

Als je ook maar een klein beetje ontevreden bent,
dan krijg je gelijk je geld voor de volle 100% terug
foto de mindset academie gijs dunselman

Ik weet nu hoe ik mentale principes op een praktische manier kan toepassen!

Gijs Dunselman - student en roeier 

De Mindset Fundamentals Lite

€47,-
  • Het 6-weekse videoprogramma
  • De 6 waardevolle werkboeken
  • Toegang tot De Mindset Community 
Aanbevolen

De Mindset Fundamentals Elite

€197,-
€97,-
  • Het 6-weekse videoprogramma
  • De 6 waardevolle werkboeken
  • Toegang tot De Mindset Community
  • 2 Groep Coaching Calls
  • Eén 1-op-1 Coaching Call 

Veel gestelde vragen

Hoe werken de Groep Coaching Calls?

We zullen starten via Zoom en de groep bestaat uit maximaal 20 personen. De tijden van de Calls worden later bekend gemaakt. Ook worden de Calls opgenomen zodat je deze later terug kunt kijken. Er is altijd ruimte om je vraag te stellen.

Hoe werkt de niet tevreden geld terug garantie?

Wij hoeven je geld niet als jij niet geholpen bent. Wij geloven in de inhoud van de online cursus. Dus als jij niet geholpen bent, dan krijg je je geld weer terug. Er is één voorwaarde: wij kunnen jou niet helpen als jij er geen werk in stopt. Daarom vragen we 90% aanwezigheid bij de calls, en dat je de opdrachten van de werkboeken van week 1 tot en met week 3 hebt ingevuld en uitgevoerd. Lijkt ons redelijk, nietwaar?

Ben je toch ook maar een beetje ontevreden, stuur ons dan een simpele mail naar info@demindsetacademie.com en je krijgt je geld direct weer terug.

Wanneer kan ik starten?

Je kunt altijd starten en het programma in je eigen tijd volgen. Als je een week niet kan kun je het in je eigen tijd weer inhalen. Hier doen we niet moeilijk over.

Is dit programma geschikt voor mij?

Als je twijfelt, plan dan een gratis Coaching Call in. Hierin bekijken we of het programma geschikt is voor jou. Mocht je uiteindelijk niet tevreden zijn is er altijd de 30-dagen niet tevreden geld terug garantie

Op welk platform vindt de Mindset Fundamentals plaats?

De Mindset Fundamentals is een platform dat plaatsvindt op onze eigen website. Je hebt er dus geen social media account voor nodig.

Hoeveel tijd kost het volgen van de Mindset Fundamentals mij?

Je zal dagelijks zo'n 10-15 minuten voor dit programma nodig hebben. Als je er langer over wil doen kun je het ook in je eigen tijd volgen. Het programma blijft voor jou altijd toegankelijk.

Wij gebruiken cookies